Ngunit mas madaling maghanda ng body scrub sa iyong sarili. Hindi ito nangangailangan ng maraming oras at pera - ang pangunahing bagay ay magkaroon ng pagnanais. Halimbawa, maaari kang gumawa ng scrub mula sa kape. Bilang karagdagan sa mga pangunahing aksyon nito, maaari itong pasiglahin ang balat at bigyan ito ng isang kamangha-manghang aroma para sa buong araw.
Upang ihanda ang scrub na ito kailangan mong kunin:
• mangkok;
• kutsara o spatula;
• giniling na kape - 3 kutsara;
• mainit na tubig - 50 ML;
• pulot - 2 kutsara;
• lupa pulang paminta - 1 gramo;
• mahahalagang langis – 3 patak.
Una, kailangan mong magdagdag ng mainit na tubig sa kape upang ito ay umuuga ng kaunti. Iwanan upang mag-infuse sa loob ng 2 minuto.Para sa scrub, maaari mong gamitin hindi lamang ang regular na kape, kundi pati na rin ang ginamit na coffee grounds. Sa kasong ito, hindi mo na kailangang pasingawan kung ihahanda mo kaagad ang scrub pagkatapos uminom ng kape.
Pagkatapos nito, ang pulot ay idinagdag sa mangkok ng kape at ihalo nang lubusan.
Ang pulang paminta ay idinagdag sa nagresultang masa ng kape-pulot. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel kapag ang scrub ay ginagamit upang labanan ang cellulite. Kung ito ay inihanda para sa mukha, pagkatapos ay mas mahusay na huwag magdagdag ng pulang paminta.
Pagkatapos ng paghahalo, magdagdag ng mahahalagang langis. Upang ihanda ang scrub na ito, gumamit kami ng langis ng puno ng tsaa at langis ng orange.
Ang natapos na scrub ay inilapat sa katawan na may malambot na pabilog na paggalaw. Sa mga lugar na may problema, inirerekumenda na taasan ang presyon at masahe ang balat nang hanggang 10 minuto. Pagkatapos nito, ang scrub ay hugasan ng maligamgam na tubig at inilapat ang cream sa katawan.
