Tulad ng dati, sa umaga ay walang sapat na oras. Ang bawat tao'y tumatakbo, nag-aalala, lalo na sa isang malaking pamilya. Upang mapanalunan ang mga mahahalagang minuto sa paghahanda ng agahan, ipapakita ko sa iyo ang isa na mag-hack kung paano magluto ng isang itlog (o ilang sabay-sabay) sa isang microwave nang mas mababa sa isang minuto, dahil halos lahat ay mayroon na sa kanila ngayon.
Tumatagal lamang ng 40 segundo upang lutuin mula isa hanggang 4-5 itlog sa isang pagkakataon. Iyon ay, lubos na makatotohanang pakainin ang isang pamilya o ang iyong sarili ng isang malusog na agahan sa maikling panahon.
Kailangan
- Ang itlog.
- Isang violet o isang tabo.
- Cling film.
Kung kailangan mong magluto ng 2 itlog, pagkatapos ay kumuha ng dalawang mangkok, ayon sa pagkakabanggit, at iba pa.
Ang pagluluto ng mga itlog sa loob ng 40 segundo sa microwave
Kaya magsimula tayo! Basagin ang shell at ibuhos ang itlog sa tabo.
I-wrap nang mahigpit ang tabo sa cling film. Kailangang maging higpit.
Ilagay ang lahat sa microwave. Itinakda namin ang maximum na lakas at timer ng oven sa loob ng 40 segundo, simulan ang pagluluto.
Sa panahon ng pagluluto, ang pelikula ay lumala, huwag maalarma - normal ito, pagkatapos maabot ang itlog sa kondisyon nito. Matapos ang oras na inumin namin ang pinggan. Ang lutong ulam ay dapat madaling dumulas sa isang plato.
Mangyaring tandaan:
- Ang 40 segundo ay isang tinatayang halaga, ang kapangyarihan ng iyong microwave oven ay maaaring magkakaiba, ayon sa pagkakabanggit, at oras ng pagluluto.
- Kung ang itlog ay dumikit sa pinggan, grasa ito ng isang patak ng langis ng mirasol. Sa halip na langis, maaari kang magdagdag ng kaunting tubig.
Sa ganitong simpleng paraan, maaari kang magluto ng isang mahusay na malusog na pagkain para sa isang malusog na agahan para sa buong pamilya.
