ไมโครเวฟหม้อตุ๋นด่วน

13 กุมภาพันธ์ 2019 การปรุงอาหาร 2 179 0

เรานำสูตรตำรับอาหารเพื่อหม้อตุ๋นแสนอร่อยที่ละเอียดอ่อนและโปร่งสบาย จานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบสารอาหารที่เหมาะสม หม้อชีสกระท่อมเป็นแหล่งที่ดีของความแข็งแรงและพลังงานจึงทำหน้าที่เป็นอาหารเช้า การปรุงอาหารใช้เวลาไม่นานนักและคุณจะชอบผลลัพธ์อย่างแน่นอน ขอให้มีความสุขกับการทำอาหาร!

ส่วนผสม:

ชีสกระท่อมปราศจากไขมันหรือ 1% - 300 กรัม (1 แพ็ค)
นมไขมันสูงถึง 1.5% - 150 มิลลิลิตร
ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
ทดแทนน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง - เพื่อลิ้มรส

ไมโครเวฟปรุงอาหาร casseroles:

1 - 2. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมด วางพวกเขาจากตู้เย็นสู่พื้นผิวและปล่อยให้นอนลงเป็นเวลา 30 นาที ความจริงก็คือส่วนผสมทั้งหมดจะต้องอยู่ที่อุณหภูมิเดียวกัน นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่หม้อตุ๋นจะนุ่มและโปร่งสบาย เราใช้ 2 ตู้คอนเทนเนอร์ มีความจำเป็นต้องแยกโปรตีนออกจากไข่แดง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะทำลายไข่ด้วยมีดออกเป็นสองส่วนและเทโปรตีนครอบคลุมไข่แดงกับส่วนที่สองของเปลือก
3. ตักไข่แดง มันจะดีกว่าที่จะผสมพวกเขาทันทีจนเรียบ เพิ่มคอทเทจชีสลงในชามทีละน้อยแล้วตีด้วยเครื่องผสม ตอนนี้เทนมเบา ๆ กวนเล็กน้อย

4 - 5. ไปที่โปรตีนกันดีกว่า พวกเขาจะต้องเย็นลงโดยการแช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที เรานำโปรตีนออกมาแล้วตีด้วยเครื่องผสมจนโฟมเขียวชอุ่ม มันเป็นการดีกว่าที่จะทำสิ่งนี้ด้วยความเร็วสูงสุดของเครื่องผสมเพื่อเสริมโปรตีนด้วยออกซิเจน ยิ่งกระรอกยิ่งสวยงามหม้อยิ่งนุ่มและโปร่งสบายยิ่งขึ้น ผสมโปรตีนและไข่แดงปั่นให้เข้ากัน เพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งแทน

6 - 7. นำแป้งและเทลงในชามอีกใบซึ่งเหมาะสำหรับไมโครเวฟ เราใส่แป้งในไมโครเวฟด้วยพลังงาน 800 วัตต์เป็นเวลา 20 นาที เราได้รับหม้อตุ๋นชีสกระท่อม จากด้านบนสามารถราดด้วยน้ำผึ้งน้ำเชื่อมปราศจากน้ำตาลหรือบดจากผลเบอร์รี่หรือผลไม้ ในภาพหม้อตุ๋นเทโดยไม่ใส่น้ำตาล