แคลอรี่ 100 กรัม: 74.6 Kcal
ซุปปลาฤดูร้อนสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่จากปลาแม่น้ำหรือทะเลสาบเท่านั้น จากทะเลมันก็ยิ่งน่าลิ้มลอง! สำหรับจานนี้คุณไม่จำเป็นต้องใช้ชิ้นที่ดีเพียงแค่หัวและปลาแดงที่ถูกตกแต่งเช่นปลาเทราท์ปลาแซลมอนหรือปลาแซลมอน วันนี้เรากำลังทำซุปปลาเทราท์เลค ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย ในหม้อของน้ำร้อนเราใส่มันฝรั่ง 5-6 มันฝรั่งผ่าครึ่ง
ฉันตัดหัวหอมออกเป็น 4 ส่วน แต่เพื่อไม่ให้มันแตกสลาย
เราทำเช่นเดียวกันกับแครอท
เราใส่ทั้งหมดนี้ในหม้อใส่ใบกระวานถั่วและเกลือ
เมื่อผักต้มคุณต้องรอ 10 นาทีแล้วจึงเพิ่มปลาเทราท์
รออีก 20 นาทีเพื่อให้มันฝรั่งและปลาเดือดต้มวอดก้าธรรมดา 100-150 กรัมแล้วเทลงจากเตาใส่จาน
