DIY gör det själv
Masterklasser, instruktioner, användbara tips, recept.
» » »Kycklingbröst hacka i smeten
Nästan alla kan äta kyckling, eftersom det är kost. Många läckra och hälsosamma rätter tillagas av det.
Mjukt kycklingkött är perfekt för hackning. Oftast är de tillverkade av bröst. Men den här delen av kycklingskroppen är inte så saftig som kycklingbenen.
För att säkerställa att bröstkotterna inte visar sig vara torra, rekommenderas de att kokas i smeten. Under stekningen bildas snabbt en tät, krispig skorpa på köttet, på grund av vilken köttjuicen förblir inuti hackningen, och den blir saftig och mjuk.
Kycklingbröst hacka i smeten

ingredienser:
  • kycklingbröst - 1 st .;
  • peppar;
  • markknäckare - 125 g;
  • mjöl - 45 g;
  • vegetabilisk olja - 35 g;
  • ägg - 1 st .;
  • vitlök - 3 kryddnejlikor
  • salt;
  • mjölk - 50 ml;
  • curry - 0,3 tsk;
  • smör - 35 g;
  • ost - 130 g.

Hur man lagar en hacka i en smet av kycklingbröst


Tvätta kycklingbröstet, torka av med en pappershandduk.
Kycklingbröst hacka i smeten

Skär i biffar upp till två centimeter tjocka.
Kycklingbröst hacka i smeten

Täck skärbrädan med en film, lägg skivor kött på den. Täck dem också med folie. Detta måste göras så att stänk av köttjuice när du slår kött inte sprids i olika riktningar.
Slå fileten till en tjocklek på 0,5-1 cm med en speciell hammarslagare.
Kycklingbröst hacka i smeten

Strö fileten med salt och peppar. Pressa lite vitlök över varje köttbit genom en vitlökspress.
Kycklingbröst hacka i smeten

Stapla biffarna så att de är marinerade något. Under tiden börjar du laga mat.
Kycklingbröst hacka i smeten

Lägg ett ägg i en skål, tillsätt mjölk, salt.
Kycklingbröst hacka i smeten

Pisk med en visp eller gaffel tills den blir jämn. Sätt mjöl, strö curry.
Kycklingbröst hacka i smeten

Gör en flytande smet med samma visp.
Kycklingbröst hacka i smeten

Doppa de förberedda biffarna i degen.
Kycklingbröst hacka i smeten

Rulla sedan in malda brödsmulor som du kan laga själv från torkat bröd.
Kycklingbröst hacka i smeten

Tryck på knäckarna på köttet med handflatorna så att avfödningen inte kraschar. Låt kotletterna ligga på bordet i 10-15 minuter.
Kycklingbröst hacka i smeten

Riv osten på ett medium rivjärn.
Kycklingbröst hacka i smeten

Häll vegetabilisk olja i pannan, värm den, lägg smöret. Du kan bara använda vegetabilisk olja, men kom ihåg att kött stekt med två typer av olja kommer att bli mycket smakligare.
Lägg kotletterna på en väl uppvärmd panna. På en stor eld, utan att täcka, täck och stek i fem minuter tills de är gyllenbruna.
Kycklingbröst hacka i smeten

Vänd till andra sidan. Strö på ost.
Kycklingbröst hacka i smeten

Sänk nu ned värmen, stäng kärlet med ett lock, kok i 8–9 minuter. Vanligtvis räcker den här tiden för att hackningen ska stekas helt.
Kycklingbröst hacka i smeten

Sätt på en tallrik, lägg konserverade ärtor i närheten, strö på örter. Servera omedelbart.
Kycklingbröst hacka i smeten
Kommentarer (2)
  1. Leonova
    #1 Leonova gäster 8 augusti 2017 15:25
    0
    Kyckling är allting. Jag lagar vanligtvis kotletter utan ost, men nästa gång kommer jag säkert att prova med det.
  2. Felicity
    #2 Felicity gäster 8 augusti 2017 17:54
    1
    Jag försökte samma recept med laxstekar, det visade sig vara lite torrt, men väldigt gott! (Det är bättre att ta Fjärran Östern).

Läs också

Felkoder för tvättmaskiner