Према лекарима, дефинитивна дијагноза равног стопала могућа је тек у доби од пет до шест година.
Како не бисмо губили драгоцено време, одлучили смо да сами направимо простирку за масажу. Уосталом, као што знате, може се користити не само за превенцију, већ и за лечење.
Ако се дјетету и одраслој особи ставе ноге на такав тепих, побољшава се циркулација крви, ојачава се зглоб глежња и масирају се рефлексогене зоне на стопалима, што резултира исцјељењем цијелог тијела, појачава се имунитет.
Дакле, оно што нам је потребно: најважнија ствар је темељ, то може бити дечји покривач светлог узорка или исеци различитих материја јарко обојене, најважнија ствар је природност тканине; даљу машину за шивење или ако не, морат ћете шивати ручно; нити морски шљунак; жира и кестена, као и кукуруза.
Идемо на посао.
Узимамо тканину, преклопимо је на пола, испоставило се да је нешто у врећи.
Шивамо врх, дно, остављајући најдужи део нешивеним.
Подијелите тканину на приближно једнака три дијела и исциједите од набора до нешивеног дијела.
Сада исцртавамо најдужи део, остављајући отприлике 10 центиметара шавовима с којима смо тканину поделили на три дела да се тамо испуни.
У првом делу заспимо шљунак мора. Према томе, у другој изливамо кукуруз, а у трећу кестен и жир.
Након тога прекривамо тепих до краја или га ручно шијемо (крстови су обележени кредом). Наравно, у те крајеве можете ставити змије, а затим пре прања биће згодно и брзо извадити пунило и вратити га назад.
На јесен смо скупљали кестене и ђубре и доносили шљунак из мора, пошто је већ зима, а такве компоненте је тешко набавити, можете их заменити дугмицама различитих величина. Пунила се могу прилагодити вашем укусу и машти. На површину тепиха можете шивати оловке, правити различите апликације. Али направили смо једноставну простирку тако да је било прикладно одржавати, било је могуће усисавање или прање, након што сте претходно испунили пунило.
Такав тепих се може поставити у дечију играоницу или у купатило. Ходајте око 10-15 минута ујутру и увече, по могућности боси. А онда ниједно стопало не прети вашем детету.
Растите здраво!
