Mladé ryby sa chovajú v školách. Dospelí najčastejšie žijú sami. Pre dravé dispozície a pôsobivé ústa morského vlka tiež nazývajú morským vlkom.
V mnohých európskych krajinách je lavrack cennou komerčnou rybou. V súčasnosti si v obchodnej sieti môžete kúpiť ryby morského vlka v zmrzline aj v chladenej forme. V divočine sa nachádzajú pomerne veľké exempláre s hmotnosťou do 8 - 10 kg a do 1 m. V distribučnej sieti sa najčastejšie predáva morský vlk vážiaci 400 - 800 ga dĺžku najviac 30 - 50 cm.
Varenie vyprážaného morského vlka na panvici trvá najviac 45 minút. Z nich bude na vyprážanie a prípravu rýb potrebných 15 minút - a 25 - 30 minút.
Zložky
Potrebujete dve porcie vyprážaného morského vlka:
- dve neprerušené morské mory, každá s hmotnosťou 400 - 500 g;
- mleté korenie 3-4 g;
- hrubá soľ 6-7 g;
- korenené bylinky a iné korenie 2-3 lyžičky ;
- olej 60 ml;
- citrón;
- múka 70 - 80 g.
Recept na morský vlk
1. Chladený morský vlk musí byť očistený od šupín a odrezať všetky plutvy. To sa musí robiť opatrne. Lúče chrbtovej plutvy sú veľmi ostré.
2. Po odstránení všetkých šupín a odrezaní plutiev je potrebné vytrhnúť brucho a odstrániť všetky vnútorné časti.
3. Na umytých rybách musíte urobiť dve - tri nie príliš hlboké rezy na každej strane.
4. Potom posypeme ryby citrónovou šťavou. Rošt so soľou zo všetkých strán. Posypeme korením a suchými bylinkami. Morský vlk nechajte na stole 8-10 minút.
5. Potom rybu nakrájajte na múku.
6. Zahrejte olej na panvici. Na oboch stranách smažte morského vlka na 7-8 minút.
Vyprážaný morský vlk je ideálny pre každé jedlo. Ak by mal muž naplánovať romantickú večeru pre svoju milovanú ženu, najlepším riešením je vyprážaný morský vlk.