Frumusețe și sănătate
Cursuri de master:

Cum să opriți căderea părului și să o îngroșăm?
Părul gros era întotdeauna unul dintre principalii indicatori ai frumuseții. Și nu contează cine este, femeie sau bărbat. Unii reprezentanți ai sexului puternic își bărbieresc părul chel, motivând acest lucru urmând moda. În același timp, niciunul dintre ei nu ar refuza

Cum să faci singur gantere
În acest atelier vă voi povesti cum am făcut gantere de ciment de casă pentru sport acasă. Cu costul fabricației, acest lucru va fi de câteva ori mai ieftin decât ganterele cumpărate.

Geantă de box de casă
Într-o sală de pregătire profesională pentru box, puteți găsi zeci de soiuri de saci și pere, care sunt necesare pentru a dezvolta forța și tehnica loviturii sau a loviturilor. Sacii profesioniști costă foarte mulți bani. Orice om

Șampon de brusture DIY
Natura a creat tot ceea ce o persoană are nevoie pentru sănătate și frumusețe. Anterior, femeile știau cum este utilă fiecare plantă și își aplicau cu succes abilitățile. Astăzi, rafturile magazinelor sunt pur și simplu aglomerate de produse cosmetice. Acest lucru face posibilă alegerea

Mașină de remit bricolaj
Clasele de pe mașina de vânătoare sunt o modalitate excelentă de a consolida sistemul cardiovascular. O mașină de canotaj este mult mai puțin populară decât bicicletele de alergat și bicicletele pentru antrenament. Și complet nemeritat, deoarece este mult mai eficient

Albirea sigură a dinților la domiciliu
Aceasta este cea mai bună metodă de albire a dinților la domiciliu. De asemenea, este foarte simplu. Vă voi spune cum să faceți o compoziție naturală de albire, cu care va trebui să vă spălați dinții în mod regulat pentru o anumită perioadă. Iar zâmbetul tău va deveni

Gâturi de gât
Odată cu apariția iernii, este timpul pentru o răceală! Și cel mai adesea începe să doară gâtul. Desigur, există o mulțime de medicamente diferite, cum ar fi Strepsils, etc. Dar, deoarece toate aceste medicamente sunt destul de costisitoare, vreau să vă ofer un buget mai complet

Cum să faci un barbell cu propriile mâini
Prețurile actuale pentru articole sportive ating valori înalte, deci este mult mai profitabil să faci echipament de înaltă calitate acasă. Barbellul este un proiectil atletic optim pentru dezvoltarea diferitelor grupe musculare. Nu este necesar

Bare de energie
Cu siguranță fiecare dintre noi s-a confruntat cu o astfel de problemă, încât nu există timp să mâncăm pe deplin! Astfel de perioade sunt foarte nocive pentru organismul nostru și amenință diverse boli ale stomacului. Dar, din fericire, am găsit o modalitate foarte bună de a evita toate acestea!

Ceai verde pentru înghețarea feței
Mulți dintre noi am experimentat umflarea sub ochi, pielea plictisitoare și obosită pe fețele noastre. Gheața cosmetică va fi un mijloc excelent și indispensabil pentru a scăpa de aceste probleme. Pregătirea sa nu necesită mult timp și efort, iar rezultatul nu se forțează

Scrub de față cu trei componente
Scrub este un produs cosmetic care conține, printre altele, o componentă exfoliantă care îndepărtează stratul superior al pielii, care constă din celule moarte care interferează cu reînnoirea sa în timp util.

Coasem o mască pentru somn
Pentru a coase o mască de somn, veți avea nevoie de următoarele materiale și instrumente: 1. O mică bucată de satin alb cu o țesătură jacquard; 2. Garnitura subțire de adeziv (proclamilină sau tricotată); 3. Calic alb; 4. Alb oblic

Despre beneficiile ceaiului de tei
Lindenul este o sursă îndelungată de materii prime medicinale. Pentru ca pomul să înflorească pentru prima dată, este necesar să așteptați până la 20, sau chiar 30 de ani. În iunie, pe copac apar flori galbene culese colectate în perii, care emană o aromă incredibil de delicată și dulce. miros

Măști de argilă: frumusețe pentru doar bănuți
Argila cosmetică este un produs popular și ieftin pentru îngrijirea pielii și a părului, cunoscut încă din cele mai vechi timpuri. Acest remediu natural conține în compoziția sa o cantitate uriașă de minerale utile organismului (fier, cupru, zinc, etc.

Cuburi de gheață anti-îmbătrânire pentru tenul gras și normal
Se întâmplă adesea ca pe chipul unei femei, ca într-o oglindă, să se reflecte oboseala, nemulțumirea de ceva, problemele acumulate. Pielea feței trădează vârsta și vreau să pară tânără, radiantă și suplă. Fiecare femeie are propriile sale secrete de grijă

Dulciuri de fructe uscate sănătoase
Această rețetă pentru dulciuri sănătoase este perfectă pentru cei care doresc să slăbească și să-și limiteze consumul de dulciuri, deoarece aceste dulciuri constau doar din fructe uscate și nuci și nu au substanțe nocive în compoziția lor. Dar mâncați-le într-un mod rezonabil

Remediu pentru fisuri de călcâie
Cu siguranță nu sunt singura persoană din lume care se confruntă periodic cu o astfel de problemă, cum ar fi formarea creșterilor secetoase și fisuri la călcâie, precum și senzația de mâncărime neplăcută între degetele de la picioare. Și asta, cu siguranță, oferă multe

Gheizera cu sare de mare
A lua o baie cu un astfel de gheiser va fi nu numai plăcut, ci și un timp util. Uleiul său de migdale va hidrata și va hrăni pielea, în timp ce aroma dulce și senzuală a ylang-ylang vă va înveseli în câteva secunde.

Praf din dinți din plante
Toată lumea iubește când dinții și gingiile lor sunt sănătoase, fără plăci, carii, gălăgioase etc. Astăzi, există multe produse de îngrijire dentară și de îngrijire orală, dar putem fi siguri de eficacitatea și siguranța lor? Cel mai bun bucătar

Extensie de unghii acrilice
Fiecare femeie este obligată să monitorizeze frumusețea feței și a mâinilor. Dar doamna de afaceri nu are întotdeauna suficient timp pentru o manichiură zilnică și, datorită temelor constante de acasă cu mâinile, unghiile încep să se dezlipească, unghiile se rup. Extensia unghiilor este alegerea

Bomba aromatică Lavender Breeze
O bombă de baie este o modalitate excelentă de a vă cufunda în lumea senzuală a relaxării, de a avea o plăcere incomparabilă și de a vă răsfăța corpul cu componentele de îngrijire colectate într-un singur cocktail. Odată ajuns în apă, bomba începe să șuie, fierbe

Urmă de memorie
Copiii sunt florile vieții !!! Și cât de plăcut să-și țină mâinile și picioarele minuscule în mâini. Și așa vreau să-mi amintesc pentru totdeauna aceste „labe” minuscule. Acum magazinul are o selecție uriașă de kituri pentru creativitate, dintre care cu siguranță puteți găsi un set pentru

Cercei interesanți din margele neobișnuite de lemn
Fiecare fată adoră să fie neobișnuită și să iasă în evidență de mulțime. Stilurile vestimentare și accesoriile ajută la crearea unui aspect interesant și arate diferit în fiecare zi. Mai ales cu ajutorul accesoriilor puteți prezenta hainele tot timpul într-o lumină nouă. În aceasta

Broșă de flori
După cum știți, toate femeile au o slăbiciune pentru flori, decorându-le cu părul sau rochia. Florile proaspete ca decor sunt sofisticate și elegante, dar frumusețea lor se estompează rapid.De aceea, florile din țesături sunt atât de populare, uneori replici de viață