Pentru a evita picioarele plate, este foarte important să se efectueze prevenirea acestuia în timp util și în mod regulat. Un covor de masaj creat cu propriile mâini poate transforma exercițiile plictisitoare într-un joc captivant. Fiica mea însăși cere să deruleze covorul pentru ea, ca să poată merge pe el.
Să începem clasa de master.
Pentru a crea un covor de dezvoltare aveți nevoie de:
1) Țesătură densă îngustă și lungă. Covoarele vechi sunt ideale. Am folosit ca bază o husă de mașină tăiată în dungi.
2) Tuburi,
3) capace de la sticle de plastic și borcane pentru alimente pentru copii,
4) cârpe vechi,
5) margele de Crăciun,
6) mat,
7) țesătură din care este cusută sacul și buretele este umplut cu cereale,
8) Urme (le-am tăiat din material alb)
9) O cutie dintr-o cutie de ciocolată.
Lista poate fi extinsa in functie de ce gasesti in casa. Nu am cumpărat nimic special, ci doar am luat ce era la fermă.
1) În primul rând, pregătim toate husele: folosind un cui și un ciocan, apăsăm câte 2 găuri în fiecare husă pentru a putea fi cusute la bază.
2) Apoi trebuie să coaseți sau să găsiți o pungă mică în care să puneți cerealele. Eu am ales naut (naut), sunt mari si densi, ideal masand picioarele.
3) Următorul pas este tăierea unei urme dintr-o țesătură simplă de bumbac. Am tăiat 4 urme de picioare și cred că este suficient. Desigur, puteți tăia mai multe dacă drumul este mai lung decât al meu.
4) Acum puteți începe să coaseți treptat toate elementele pregătite pe șină. Primul meu articol este o cârpă de duș. Urmează o pungă de năut, după aceea capace de mâncare pentru copii, apoi tuburi (fiecare tub trebuia cusut separat în trei locuri pentru rezistență, pentru că fiica a încercat imediat să le apuce).
După tuburi, am cusut bureții cu partea tare în sus și apoi covorașul.
Următorul pas sunt capacele pentru sticle de plastic. Le-am căutat și adunat mult timp, dar a meritat. Sunt un masaj excelent. Cu cât sunt mai multe, cu atât mai bine. După capace urmează aceleași urme de țesătură.
Drumul este completat cu mărgele, un recipient de bomboane pe spate și o cârpă veche.
Acesta este covorașul de masaj pe care l-am primit.
Fiica mea îi place. Se desfășoară și se prăbușește ușor și ocupă puțin spațiu.
Fiecare părinte poate face un astfel de covor pentru copilul său. Există o mulțime de beneficii de pe urma acestuia, iar costurile sunt pur și simplu minime. Desigur, va trebui să petreci puțin timp, dar rezultatul merită. Mult succes in demersurile tale!
