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Um banco universal com racks - um simulador para as principais disciplinas de homens fortes: supino com inclinação negativa e positiva, supino francês, agachamento, incluindo a mesa de Scott, supino para bíceps.
Para fazer este simulador, esses materiais foram gastos - um tubo de perfil: 40X40X2 aproximadamente 6 metros, 50X50X3 5 metros, 20X20X2 3 metros; espuma de borracha, couro. Deputado e madeira compensada 10 mm.
Desenhos aproximados deste simulador foram encontrados na Internet e tudo estava pronto para iniciar os robôs.
Depois que o tubo de perfil for adquirido, ele precisará ser cortado em pedaços sob o corpo. Para ajustar a parte de trás do banco, foram inventados ganchos com uma tala de metal com 4 mm de espessura.
Quando o banco acabado é soldado, ele foi limpo com um moedor e uma lixa para pintura. O encosto e o assento foram cortados em madeira compensada - o encosto é 90X25 cm e o assento é 30X25. Eles foram cobertos com espuma e couro de 10 mm. deputado.
As estantes foram feitas multifuncionais: estantes para agachamento, para o supino, as barras também foram feitas. Para que se separassem, duas peças de um tubo de perfil 50X50X3 foram soldadas e um tubo de 40X40X2 com 120 cm de comprimento. Foi fixado com um parafuso embutido de 10 mm.

Banco universal com prateleiras

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Comentários (1)
  1. Alexey
    #1 Alexey Convidados 20 de julho de 2014 11:25
    11
    Onde encontrar os desenhos exatos

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