Obviamente, existem casos raros em que uma pessoa, por natureza, tem cabelos grossos e fortes. O resto é trabalho duro e regular. É improvável que fundos caros e anunciados tenham um papel significativo aqui.
Para que a vegetação na cabeça pare de desbaste, é necessária uma abordagem integrada e cuidados constantes.
1. A base de uma aparência bonita é um corpo saudável. Qualquer inflamação, exacerbação de doenças crônicas, tem um efeito adverso no cabelo. Devemos tentar, na medida do possível, impedir uma crise. Exclua comida picante e lixo da dieta.
2. De grande importância são os oligoelementos que entram no corpo com a comida. Frutas, legumes, cereais, legumes, carne são necessários. Eles contêm muitos nutrientes diferentes. As gorduras devem ser consumidas com os alimentos, adicionam mais brilho aos cabelos, ajudam a reduzir as pontas das pontas, afetam o crescimento. Todos os tipos de cereais na manteiga ou em um pedaço de banha de porco por dia.
3. Vai levar vitaminas. Complexo adequado contendo: "E", "A", "C". Por exemplo, Vetoron-E tem uma alta concentração dos elementos acima. Ou qualquer outra droga deste tipo.
4. É útil massagear o couro cabeludo diariamente por 10 minutos, aumentando gradualmente o tempo:
- - faça os movimentos circulares dos dedos da ponta dos cabelos até o topo da cabeça, repita por 2 minutos,
- - mova o couro cabeludo com os dedos, retornando. Com pequenos passos para passar da borda até a coroa, fazendo o exercício por alguns minutos,
- - com a ajuda de um pente de massagem, passe por toda a área da cabeça, da testa à parte de trás da cabeça, da direita para a esquerda e na direção oposta. Execute o exercício por dois minutos.
- - se possível, você precisa de um massageador para a cabeça. É necessário o dispositivo mais simples e barato.
É fácil obtê-lo manualmente através do Avito, conhecidos ou em um brechó. Com a ajuda dessa máquina, a massagem se tornará muito mais eficaz, à medida que as vibrações criadas por ela penetram mais profundamente na pele.
Aumentar a circulação sanguínea, despertar folículos capilares.
Para maior eficiência, todas as ações devem ser aplicadas juntas, sequencialmente.
5. Um pré-requisito é nutrir o couro cabeludo e os cabelos de fora:
- - duas horas antes de lavar o cabelo, é necessário esfregar “Tintura de Pimenta em Pó” na pele. É mais conveniente aplicar o produto usando um disco cosmético. Tente evitar a solução nos dedos e no rosto, porque essa mistura explosiva queima muito bem. Mas também acelera bastante a circulação sanguínea, que ativa as lâmpadas. Aplique óleo vegetal, girassol ou óleo de linhaça nas pontas,
- - Após uma hora, aplique uma máscara no cabelo:
1) Tome 4 colheres de sopa. colheres de sopa de hena "iraniano", 1 colher de sopa. uma colher de mostarda em pó, 1 colher de chá de açúcar granulado. Divida a hena em duas partes. Misture um deles com outros componentes. Despeje a mistura em água quente, leve a um estado de pasta de densidade média. Esfregue no couro cabeludo e distribua as sobras. Dilua a segunda parte do henna com água, manche as pontas dos cabelos e as áreas em que a primeira parte da mistura não foi suficiente. Cabelos castanhos e morenas podem usar hena vermelha, as loiras servirão incolores.
2) Um copo de kefir dividido ao meio. Despeje 1 colher de sopa ao meio. eu mostarda, 1 colher de chá açúcar Mexa e aplique no couro cabeludo e cabelo.No final, distribua o kefir restante.
A dosagem dos componentes é calculada para cabelos médios e curtos. Se necessário, a composição deve ser dobrada.
Envolva sua cabeça em um saco plástico. Enrole uma toalha ou uma tampa especial em cima.
As máscaras precisam ser alternadas, aplicando-as uma vez por semana. - - prepare uma farmácia de camomila, 2 sacos de filtro por 0,5 litros de água.
Use como abrilhantador, não enxágue.
6. Como complemento, os cosméticos são adequados. Você pode escolher um bálsamo para evitar a queda de cabelo, o que não requer enxágue.
Soro para pontas secas.
7. A escolha do shampoo realmente não importa. O principal é que a caspa não causa.
Com o cumprimento regular de todas as condições acima, após duas ou três semanas, o cabelo cai menos. E depois de três a quatro meses, o cabelo ficará visivelmente mais espesso. O principal é realizar todas as ações constantemente, sem interrupções e não ter preguiça.
