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Tendo tomado a decisão de comer corretamente, acontece que você deve desistir de muitas de suas comidas favoritas. Estes incluem salsichas universais. Afinal, um pedaço de linguiça cozida era uma excelente solução para um café da manhã rápido ou um lanche durante o horário de trabalho.
É por isso que uma receita comprovada para salsicha cozida a partir de peito de frango será útil. Apenas ingredientes naturais e saudáveis ​​- apenas benefícios para o corpo!
Para cozinhar você precisa:
- peito de frango;
- uma cebola pequena;
- um par de dentes de alho;
um ovo;
- creme - 1/4 xícara;
- filme aderente;
- especiarias, conforme desejado.

Salsicha dietética de frango


A pele é removida do peito de frango, a porção do lombo é removida e cortada em pedaços pequenos.
Peito de frango picado, cebola, alho são dispostos em uma tigela de liquidificador, creme é derramado, um ovo e temperos são derramados (sal, pimenta, pimentão, verduras). Todos os ingredientes são batidos até ficar homogêneo.

Salsicha dietética de frango

Salsicha dietética de frango

Salsicha dietética de frango


Na borda da película aderente com a colher, é colocado o recheio de salsicha preparado, dobrado várias vezes, as bordas são atadas com linha.

Salsicha dietética de frango

Salsicha dietética de frango

Salsicha dietética de frango


Cozinhe a lingüiça em fogo médio por meia hora. Após o cozimento, retire a película aderente, esfrie e corte.

Salsicha dietética de frango


A linguiça dietética de frango é uma excelente solução para um lanche e um jantar saudável com proteínas.
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Comentários (1)
  1. Irinaalexa
    #1 Irinaalexa Convidados 27 de agosto de 2017 15:02
    0
    Uma ótima receita, faço salsichas para crianças pequenas para os meus gourmets. Este é o nosso prato favorito, especialmente com purê de batatas. Experimente, é realmente muito saboroso. Agradecimentos ao autor pela descrição e foto detalhadas.

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