Zrób to sam
Kursy mistrzowskie, instrukcje, przydatne wskazówki, przepisy kulinarne.
» »Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni
Dania kuchni azjatyckiej mają coraz więcej fanów każdego dnia. A jeśli wcześniej wszyscy poszli do odpowiedniej kawiarni, teraz wielu próbuje gotować w domu. Co więcej, wszystkie składniki można kupić bez problemów, a takie potrawy nie zajmą dużo czasu, ponieważ kuchnia orientalna opiera się na szybkim smażeniu wszystkich składników. I lepiej zacząć od najprostszego, na przykład kurczaka w sosie sojowym na patelni. Minimum produktów, a na koniec dostajesz smaczne danie w zaledwie kilka minut. Po opanowaniu tego można powiedzieć, podstawowy, przepis i smak, w przyszłości możesz eksperymentować, powoli dodając nowe składniki, przyprawy, różne warzywa. Koniecznie spróbuj.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Składniki


  • 150 g fileta z kurczaka
  • sos sojowy 50 ml.
  • nasiona sezamu 1 łyżka
  • skrobia kukurydziana 2 łyżki
  • cukier 0,25 łyżeczki
  • olej roślinny 15 ml.

Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Kolejność gotowania


Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz. Wlej sos sojowy do miski, dodaj granulowany cukier. Mieszaj, aż kryształy się rozpuszczą.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Pokrój filet w cienkie długie paski, takie jak makaron. Bardziej wygodne jest to zrobić, jeśli mięso jest dobrze schłodzone. Włożyć sos.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Pozostaw na pół godziny do wytrawiania. Nie należy zwiększać czasu, wtedy kurczak w sosie sojowym na patelni może okazać się zbyt słony.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Wlej olej do przestronnej patelni z grubym dnem i podpal. W międzyczasie usuń kawałki kurczaka i dobrze wstrząśnij marynatą. Przenieś na inny talerz, wlej skrobię i nasiona sezamu.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Mieszaj rękami, aby filet był pokryty ze wszystkich stron.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Natychmiast położyć na gorącej patelni, rozkładając na osobne części. Jeśli jest za dużo kurczaka lub użyj małej patelni, smaż w porcjach.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Utrzymuj wysoką temperaturę przez minutę, mieszaj i smaż przez ten sam czas. Wlać marynatę sojową z miski.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Poczekaj, aż ciecz wyparuje. W tym samym czasie filet stanie się błyszczący z powodu karmelizacji cukru.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Natychmiast podawaj filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni, można go uzupełnić pikantnym sosem pomidorowym lub sojowym, ziołami, warzywami.
Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni

Filet z kurczaka w sosie sojowym na patelni
Wróć
Komentarze (0)

Przeczytaj także

Kody błędów pralek