Oczywiście zdarzają się rzadkie przypadki, gdy osoba z natury ma gęste, mocne włosy. Reszta to ciężka, regularna praca. Drogie i reklamowane fundusze raczej nie odgrywają tutaj znaczącej roli.
Aby roślinność na głowie przestała przerzedzać się, konieczne jest zintegrowane podejście i ciągła opieka.
1. Podstawą pięknego wyglądu jest zdrowe ciało. Każde zapalenie, zaostrzenie chorób przewlekłych, ma niekorzystny wpływ na włosy. Musimy w miarę możliwości starać się zapobiec kryzysowi. Wyklucz pikantne i śmieciowe jedzenie z diety.
2. Duże znaczenie mają pierwiastki śladowe, które dostają się do organizmu wraz z pożywieniem. Potrzebne są owoce, warzywa, zboża, rośliny strączkowe, mięso. Zawierają wiele różnych składników odżywczych. Tłuszcze muszą być spożywane z jedzeniem, dodają włosom więcej blasku, pomagają zmniejszyć końcówki końcówek, wpływają na wzrost. Wszystkie rodzaje płatków na maśle lub smalcu dziennie.
3. To zajmie witaminy. Odpowiedni kompleks zawierający: „E”, „A”, „C”. Na przykład Vetoron-E ma wysokie stężenie powyższych pierwiastków. Lub jakikolwiek inny lek tego typu.
4. Przydatne jest codzienne masowanie skóry głowy przez 10 minut, stopniowo zwiększając czas:
- - wykonuj okrężne ruchy palców od krawędzi włosów do czubka głowy, powtarzaj przez 2 minuty,
- - przesuń skórę głowy palcami, wracając do tyłu. Mając tak małe kroki, aby przejść od krawędzi do korony, wykonując ćwiczenie przez kilka minut,
- - za pomocą grzebienia do masażu przejdź po całym obszarze głowy, od czoła do tyłu głowy, od prawej do lewej i w przeciwnym kierunku. Wykonaj ćwiczenie przez dwie minuty.
- - jeśli to możliwe, musisz zdobyć masażer głowy. Zajmie to najprostsze, najtańsze urządzenie.
Łatwo jest go dostać od ręki przez Avito, znajomych lub w sklepie z artykułami używanymi. Za pomocą takiej maszyny masaż stanie się znacznie bardziej skuteczny, ponieważ wytwarzane przez niego wibracje wnikną głębiej w skórę.
Zwiększyć krążenie krwi, obudzić mieszki włosowe.
Aby uzyskać większą wydajność, wszystkie działania muszą być stosowane razem, kolejno.
5. Warunkiem jest odżywianie skóry głowy i włosów z zewnątrz:
- - dwie godziny przed umyciem włosów należy wcierać w skórę „Nalewkę pieprzową”. Najwygodniej jest aplikować produkt za pomocą krążka kosmetycznego. Staraj się unikać rozprowadzania roztworu na palcach i twarzy, ponieważ ta wybuchowa mieszanka pali się świetnie. Ale także znacznie przyspiesza krążenie krwi, co aktywuje żarówki. Nałóż olej na końce, olej słonecznikowy lub lniany.
- - Po godzinie nałóż maskę na włosy:
1) Weź 4 łyżki. łyżki henny „Iranian”, 1 łyżka. łyżka sproszkowanej musztardy, 1 łyżeczka granulowanego cukru. Podziel hennę na dwie części. Wymieszaj jeden z nich z innymi składnikami. Wlać mieszaninę do gorącej wody, doprowadzić do stanu zawiesiny o średniej gęstości. Wcieraj w skórę głowy i rozprowadź resztki. Rozcieńczyć drugą część henny wodą, posmarować końce włosów i te obszary, w których pierwsza część mieszanki była niewystarczająca. Brązowowłosa i brunetki mogą używać czerwonej henny, blondynki będą pasować bezbarwnie.
2) Szklanka kefiru podzielona na pół. Wlać 1 łyżkę na pół. l musztarda, 1 łyżeczka cukier Wymieszaj i nałóż na skórę głowy i włosy.Na końcach rozprowadź pozostały kefir.
Dawkowanie składników oblicza się dla średnich i krótkich włosów. W razie potrzeby kompozycję należy podwoić.
Owiń głowę w plastikową torbę. Owiń ręcznik lub specjalną czapkę u góry.
Maski należy naprzemiennie, stosując je raz w tygodniu. - - zaparzyć aptekę rumiankową, 2 worki filtracyjne na 0,5 litra wody.
Użyj jako płynu nabłyszczającego, nie płucz.
6. Jako uzupełnienie odpowiednie są kosmetyki. Możesz wybrać balsam, aby zapobiec wypadaniu włosów, które nie wymagają spłukiwania.
Serum do suchych końcówek.
7. Wybór szamponu tak naprawdę nie ma znaczenia. Najważniejsze jest to, że łupież nie powoduje.
Przy regularnym spełnianiu wszystkich powyższych warunków po dwóch lub trzech tygodniach włosy mniej wypadają. A po trzech do czterech miesiącach włosy będą wyraźnie grubsze. Najważniejsze jest, aby wykonywać wszystkie czynności w sposób ciągły, bez przerw i nie być leniwym.
