Dessverre er det ikke alle barn som elsker vanlig melk, og til tross for at det må være i kostholdet. Vi trekker mye nyttig fra meieriprodukter. Når det gjelder mine egne “spinn-nibblere”, fant jeg en god måte å legge den ettertraktede melken til på menyen deres. Jeg lager bare milkshakes til dem som et supplement til frokosten. Jeg vil også dele en slik oppskrift under det enkle navnet "God morgen".
For en milkshake trenger du (per porsjon):
- et glass pasteurisert melk;
- fire spiseskjeer rømme;
- en halv banan;
- tre teskjeer sukker;
- litt sjokoladebar eller sjokoladegodis.
Vi hugger bananen som vi vil (du kan for eksempel skjære den i sirkler).
Tre sjokolade på et rivjern.
Tilsett rømme og banan i melk. Pisk med en blender. Hell den resulterende cocktailen i en passende rett og dryss lett med revet sjokolade.
Barn, så vel som voksne, vil definitivt like det!
Kommentarer (1)