Natuurlijk zijn er zeldzame gevallen waarin een persoon van nature dik, sterk haar heeft. De rest is hard, regelmatig werk. Dure en geadverteerde fondsen zullen hier waarschijnlijk geen belangrijke rol spelen.
Om te voorkomen dat de vegetatie op het hoofd dunner wordt, is een geïntegreerde aanpak en constante zorg nodig.
1. De basis van een mooi uiterlijk is een gezond lichaam. Elke ontsteking, verergering van chronische ziekten, heeft een nadelig effect op het haar. We moeten proberen, voor zover mogelijk, een crisis te voorkomen. Sluit kruidig en junkfood uit het dieet.
2. Van groot belang zijn sporenelementen die het lichaam binnenkomen met voedsel. Fruit, groenten, granen, peulvruchten, vlees zijn nodig. Ze bevatten veel verschillende voedingsstoffen. Vetten moeten met voedsel worden geconsumeerd, ze geven meer glans aan het haar, helpen de uiteinden van de uiteinden te verminderen, beïnvloeden de groei. Alle soorten ontbijtgranen in boter of een stuk reuzel per dag.
3. Er zijn vitamines nodig. Geschikt complex dat bevat: "E", "A", "C". Vetoron-E heeft bijvoorbeeld een hoge concentratie van de bovengenoemde elementen. Of elk ander medicijn van dit type.
4. Het is nuttig om de hoofdhuid dagelijks gedurende 10 minuten te masseren, waardoor de tijd geleidelijk wordt verlengd:
- - ga door de cirkelvormige bewegingen van de vingers van de rand van het haar naar de bovenkant van het hoofd, herhaal dit gedurende 2 minuten,
- - beweeg de hoofdhuid met uw vingers en keer terug. Met zulke kleine stappen om van de rand naar de kruin te gaan en de oefening een paar minuten te doen,
- - loop met behulp van een massagekam over het hele gebied van het hoofd, van het voorhoofd tot de achterkant van het hoofd, van rechts naar links en in de tegenovergestelde richting. Voer de oefening twee minuten uit.
- - indien mogelijk moet u een stimulator voor het hoofd krijgen. Je hebt het eenvoudigste, goedkoopste apparaat nodig.
Het is gemakkelijk om het uit de hand te krijgen via Avito, kennissen of in een tweedehandswinkel. Met behulp van een dergelijke machine wordt massage veel effectiever, omdat de trillingen die hierdoor worden gecreëerd dieper in de huid doordringen.
Verhoog de bloedcirculatie, maak haarzakjes wakker.
Voor een grotere efficiëntie moeten alle acties tegelijkertijd worden uitgevoerd.
5. Een voorwaarde is het voeden van de hoofdhuid en het haar van buitenaf:
- - twee uur voor het wassen van het haar, is het noodzakelijk om “Pepper Pod Tincture” in de huid te wrijven. Het is het handigst om het product met een cosmetische schijf aan te brengen. Probeer de oplossing niet op uw vingers en gezicht te krijgen, omdat dit explosieve mengsel geweldig brandt. Maar het versnelt ook de bloedcirculatie aanzienlijk, waardoor de bollen worden geactiveerd. Breng plantaardige olie, zonnebloem of lijnolie aan op de uiteinden,
- - Breng na een uur een masker aan op het haar:
1) Neem 4 el. eetlepels henna "Iraans", 1 el. een lepel mosterdpoeder, 1 theelepel kristalsuiker. Verdeel de henna in twee delen. Meng een van hen met andere componenten. Giet het mengsel in heet water, breng het in een slurry met een gemiddelde dichtheid. Wrijf in de hoofdhuid en verdeel de restjes. Verdun het tweede deel van henna met water, smeer de uiteinden van het haar en die delen in dat het eerste deel van het mengsel niet genoeg was. Bruinharige en brunettes kunnen rode henna gebruiken, blondines passen kleurloos aan.
2) Een glas kefir in tweeën gedeeld. Giet 1 el in de helft. l. mosterd, 1 theelepel suiker. Roer en breng aan op hoofdhuid en haar.Verdeel aan de uiteinden de resterende kefir.
De dosering van de componenten wordt berekend voor gemiddeld en kort haar. Indien nodig moet de samenstelling worden verdubbeld.
Wikkel je hoofd in een plastic zak. Wikkel er een handdoek of een speciale dop bovenop.
Maskers moeten worden afgewisseld en één keer per week worden aangebracht. - - brouw een kamilleapotheek, 2 filterzakken per 0,5 liter water.
Gebruik als glansspoelmiddel, niet spoelen.
6. Als aanvulling zijn cosmetica geschikt. U kunt een balsem kiezen om haarverlies te voorkomen, waarvoor geen spoeling nodig is.
Serum voor droge tips.
7. De keuze van shampoo maakt niet echt uit. Het belangrijkste is dat roos geen oorzaak is.
Met de regelmatige vervulling van alle bovengenoemde voorwaarden, na twee of drie weken, zal het haar minder uitvallen. En na drie tot vier maanden zal het haar merkbaar dikker zijn. Het belangrijkste is om alle acties constant uit te voeren, zonder onderbrekingen en niet lui te zijn.
