Gula semulajadi

Lebih dan lebih sering pada zaman kita, kita mula memberi lebih banyak perhatian kepada apa yang kita makan. Mungkin, orang akhirnya mula memahami betapa banyak kebenaran dalam mengatakan "anda adalah apa yang anda makan." Atau mereka telah meracuni tubuh mereka dengan begitu banyak sehingga ia menjadi lebih kerap, atau kerana fesyen yang semakin meningkat untuk pemakanan yang betul, sukan dan pemantauan kesihatan mereka. Apapun alasannya, kita memantau kesihatan kita, tetapi cinta gula-gula tidak dapat ditahan! Untuk tidak menyeksa diri anda dengan penolakan gula-gula dan coklat, dan pada masa yang sama tidak membahayakan diri sendiri dan, terutama sekali, kanak-kanak dengan coklat kedai, yang semestinya termasuk pemekat, rasa dan bahan pengawet, anda boleh membuat gula-gula sendiri menggunakan hanya produk semulajadi!

Saya akan memberitahu anda resipi bahawa rakan makanan mentah saya "merawat" saya pada satu-satu masa, yang sangat sensitif kepada kesihatannya. Resipi ini sangat mudah, tidak memerlukan sebarang produk tertentu, banyak masa dan juga dapur atau oven! Ia sesuai untuk mereka yang sentiasa memantau pemakanan mereka dengan teliti dan makan secara semulajadi dengan betul, dan vegetarian, dan makanan mentah, dan orang-orang hanya mahu menyukai orang-orang yang dicintai dengan keajaiban buatan mereka.

Apa yang anda perlukan adalah pengisar atau kopi pengisar, hidangan dan jumlah minimum bahan-bahan. Gula-gula menjadi lebih enak dari gula-gula kedai, sangat berkhasiat dan sihat! Selain itu, semua produk adalah semulajadi, tidak mahal dan mampu dimiliki oleh semua orang dan di mana-mana negara.

Jadi mari kita mulakan. Untuk menyediakan anda perlukan:

1. Kacang mentega, badam atau hazelnut (anda boleh menggunakan mana-mana daripada mereka atau semua bersama-sama) - 150 gr.
2. Kismis (boleh digantikan dengan tarikh - ia akan menjadi lebih manis) - 100g.
3. Tudung kelapa atau biji bijan - 50g.
4. Kayu manis - secubit
5. Pisang - 2 besar, matang
6. Serbuk kakao - 4 sudu besar. sudu
7. Madu - 1 sudu teh



Dari semua ini, dua jenis gula-gula boleh dibuat - satu "coklat", menggunakan serbuk koko. Yang kedua, sangat berkhasiat, adalah madu. Jumlah gula-gula, saiz ceri besar, kira-kira 35-40 pcs.

1. Tuang kacang dalam pengisar (atau dalam pengisar kopi).



2. Kisar kismis / tarikh dengan pengisar.



3. Tuangkan pisang dengan pengisar sehingga dihancurkan.



4. Campurkan dalam dua hidangan yang berlainan:
A) untuk "coklat" - kacang cincang, kismis, kelapa, kayu manis, pisang dan koko. Nah, campurkan semua ini sehingga campuran homogen.



B) untuk gula-gula "madu" - bahan yang sama, hanya koko yang digantikan dengan 1 sudu teh madu. Juga campurkan dengan teliti.



Tip: campuran "madu" biasanya ternyata menjadi lebih cair, dan "coklat" menjadikan serbuk koko tebal. Oleh itu, saya mengesyorkan bahawa terdapat lebih banyak kacang dalam madu, dan lebih banyak pisang dalam coklat.

Tuangkan serbuk koko sedikit ke dalam satu dan kelapa kelapa ke dalam kedua pada dua plat yang berlainan.



Daripada dua campuran yang dihasilkan, kami melancarkan dan "mengukir" bola walaupun kecil (cuba untuk tidak membuat yang besar, kerana mereka akan menyusahkan untuk makan yang besar). Coklat dilancarkan dalam serbuk koko, madu dalam kepingan kelapa atau bijan.




Perhatikan, kami tidak menambah gula sama sekali! Gula-gula dan begitu akan sangat manis dan memuaskan.
Kami meletakkan bola yang dihasilkan di dalam peti sejuk selama beberapa jam supaya gula-gula itu "mempesonakan" dengan baik. Selepas itu, makanan istimewa sudah siap! Kami dengan indah meletakkan gula-gula kami pada hidangan dan menggembirakan diri kita dan orang-orang yang kita sayangi! - mudah, cepat dan, yang paling penting, semulajadi dan gila dan memuaskan! Selera makan!