Dari pats
Life hacks, meistarklases, noderīgi padomi, receptes.
mājas » Ēdienu gatavošana » Salāti » Augļu salāti ar jogurtu un šokolādi
Katra gādīga māte vēlas iepriecināt savus bērnus ar saldu un veselīgu ēdienu. Interesantus augļu salātus var pagatavot vien dažu minūšu laikā bez lielas piepūles.

Sastāvdaļas:
• puse tāfelītes tumšās šokolādes;
• dzeramais jogurts, augļi un ogas – 1 glāze;
• banāns;
• divi kivi augļi;
• liels ābols;
• mandarīns;
• bumbieris;
• apelsīns.

Augļu salāti ar jogurtu un šokolādi


Gatavošanas metode:
1. Ābolu nomizo un izsēklo, un tad sagriež plānās, vienmērīgās strēmelītēs.
2. Bumbierim jābūt mīkstam un sulīgam. To arī vajadzēs mizot un nomizot, un pēc tam sasmalcināt kubiņos.
3. Pēc tam noņemiet kivi mizu un sagrieziet augļus lielos gabalos.
4. Banānam noņem mizu un ar nazi sagriež vienmērīgās šķēlēs.
5. Citrusaugļus nomizo un sasmalcina, vispirms sadalot šķēlēs. Balto plēvi vajadzētu noņemt tikai no noteiktām mandarīnu un apelsīnu šķirnēm.
6. Dziļā salātu bļodā sajauciet augļus un pēc tam pievienojiet jogurtu.
7. Šokolādi vismaz 5 minūtes patur saldētavā un sarīvē uz smalkās rīves.
8. Ielieciet augļu maisījumu porcijās sadalītās salātu bļodās, apkaisa ar biezu šokolādes kārtu, izrotājiet ar kivi šķēlīti un nelielu šokolādes gabaliņu.









Garšīgs un pilnīgi nekaitīgs deserts iepriecinās ne tikai mazos draiskotājus, to iepriecinās arī pieaugušie viesi. Salāti būs aktuāli svētku ēdienkartē, der arī kā vieglas brokastis vai vakariņas. Ēdienu labāk pasniegt ar piena kokteili ar saldējumu, ogu sulu vai augļu želeju.

Atgriezies
komentēt
  • tauriņšsmaidītsmejotiessarktsmaidiņšatslābināts atslābinātssmieties
    sirds_aciskissing_heartskūpstās_aizvērtas_acispietvīkusiatvieglotsapmierinātspasmīn
    ar aciiestrēdzis_ārpus mēles_aciiestrēdzis_ārpus mēles_aizvērtas_acissmīnotskūpstotiesiestrēdzis_mēleguļot
    uztrauciessaraucot pierinomocītsatvērta_mutegrimasēapjucisapklususi
    neizteiksmīgsneuzjautrinātssviedri_smaidssviedrivīlies_atvieglotsnogurispasīvs
    vīlušiesapmulsisbailīgsauksti sviedrineatlaidīgiraudātšņukstēt
    priekspārsteigtskliedziensnogurusi_sejadusmīgsniknumstriumfs
    miegainsnam!maskasaulesbrillesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neitrāla_sejanav_mutesnevainīgs
3+trīs=
Komentāri (1)
  1. Pashakorabl
    #1 Pashakorabl Viesi 2017. gada 26. augusts 11:14
    12
    Šie salāti ir lieliski piemēroti uzkodām karstā dienā. Vai arī jūs varat to pasniegt kā desertu, ir daudz pielietojumu. Man vienmēr ir patikuši banāni, bet šeit, kombinācijā ar citiem augļiem, man šķiet, ka tā ir tikai bumba!

Volumetriskā karte jaunam vīrietim | Dari pats

Saldēta makreles stroganina

Juvelierizstrādājumu kastīte | Dari pats

Celtniecība un renovācija | 20. lapa | Dari pats

«Dariet to pats - ar savām rokām» - vietne ar interesantiem mājās gatavotiem izstrādājumiem, kas izgatavoti no lūžņiem un priekšmetiem mājās. Soli pa solim meistarklases ar fotogrāfijām un aprakstiem, tehnoloģijām, dzīves hackiem – viss, kas vajadzīgs īstam meistaram vai vienkārši amatniekam rokdarbiem. Jebkuras sarežģītības amatniecība, liela virzienu un ideju izvēle radošumam.

Mēs iesakām lasīt

Veļas mašīnas kļūdu kodi