Dari pats
Life hacks, meistarklases, noderīgi padomi, receptes.
mājas » Ēdienu gatavošana » Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena
Šis deserts tiek pagatavots, neizmantojot miltus vai piena produktus, ļoti ātri un ļoti garšīgs. Mīkla sastāv tikai no banānu mīkstuma un olām. Neskatoties uz receptes vienkāršību, pankūkas izrādās brīnišķīgas. Tie ir ļoti maigi, ar mīkstu tekstūru un neticami saldi.
Gatavošanas laiks: 20-25 minūtes.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

Pārtikas preču saraksts


  • 3-4 vidēji banāni, vēlams nogatavojušies;
  • 2 olas;
  • Soda uz tējkarotes gala;
  • 70-80 g jebkuras augu eļļas (cepšanai).

Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

Pankūku gatavošana


1. Sadaliet olas bļodā un nekavējoties pievienojiet cepamo sodu.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

2. Ātri sakratiet ar dakšiņu. Nav nepieciešams panākt stāvas putas, vienkārši samaisiet tās līdz gludām.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

3. Banāniem noņem mizas un sasmalcina. Ja tie ir cieti, sagrieziet tos smalki. Jo gatavāki banāni, jo labāk. Jūs pat varat izmantot pārgatavojušos.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

4. Labi ar dakšiņu samīca banāna mīkstumu, pagatavo no tā pastu.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

5. Ielejiet olas krūzītē ar banāniem un samaisiet. Nav nepieciešams pievienot sāli vai cukuru. Izmantots pietiekami daudz sastāvdaļu.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

6. Ielejiet eļļu pannā un turiet uz lielas uguns, līdz parādās burbuļi. Pēc tam samaziniet siltumu līdz vidējai temperatūrai.Ielieciet maisījumu pannā ar ēdamkaroti. Pankūkas labāk cept zem vāka, lai tās labi izcepas. Cepšanas procesā jums jāpārliecinās, ka tie nepiedeg, jo mīkla ir šķidra. Pietiek turēt tos pannā 5-6 minūtes no abām pusēm.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

7. Kad izveidojas brūna garoziņa, izņem pankūkas no pannas.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

8. Labāk tās pasniegt ar skābo krējumu vai dabīgo jogurtu, jo pankūkas ir vienkārši neticami saldas.
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena

Labu apetīti! Garša ir pārsteidzoša!
Lieliskas un vienkāršas banānu pankūkas bez miltiem vai piena
Atgriezies
komentēt
  • tauriņšsmaidītsmejotiessarktsmaidiņšatslābināts atslābinātssmieties
    sirds_aciskissing_heartskūpstās_aizvērtas_acispietvīkusiatvieglotsapmierinātspasmīn
    ar aciiestrēdzis_ārpus mēles_aciiestrēdzis_ārpus mēles_aizvērtas_acissmīnotskūpstotiesiestrēdzis_mēleguļot
    uztrauciessaraucot pierinomocītsatvērta_mutegrimasēapjucisapklususi
    neizteiksmīgsneuzjautrinātssviedri_smaidssviedrivīlies_atvieglotsnogurispasīvs
    vīlušiesapmulsisbailīgsauksti sviedrineatlaidīgiraudātšņukstēt
    priekspārsteigtskliedziensnogurusi_sejadusmīgsniknumstriumfs
    miegainsnammaskasaulesbrillesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neitrāla_sejanav_mutesnevainīgs
3+trīs=
Komentāri (1)
  1. Viesis
    #1 Viesis Viesi 2018. gada 25. marts 17:18
    0
    Ne visiem. Man personīgi nepatika. Mīkla uzsūc pārāk daudz eļļas.

Peldošais kauss - naudas ūdenskritums | Dari pats

Mājas cūkgaļas un liellopa desa, vienkārša soli pa solim recepte

Kā ar savām rokām izgatavot piekaramo kabatas naža maciņu

Mēs integrējam DSL modemu datora sistēmas blokā | Dari pats

«Dariet to pats - ar savām rokām» - vietne ar interesantiem mājās gatavotiem izstrādājumiem, kas izgatavoti no lūžņiem un priekšmetiem mājās. Soli pa solim meistarklases ar fotogrāfijām un aprakstiem, tehnoloģijām, dzīves hackiem – viss, kas vajadzīgs īstam meistaram vai vienkārši amatniekam rokdarbiem. Jebkuras sarežģītības amatniecība, liela virzienu un ideju izvēle radošumam.

Mēs iesakām lasīt

Veļas mašīnas kļūdu kodi