Tinkamos mitybos sistemoje saldainiai traktuojami labai selektyviai, atsisakius visų dirbtinių ingredientų. Tačiau po intensyvių jėgos treniruočių reikia nedidelės saldainių porcijos, kad būtų atkurta jėga. Džiovintas bananų krepšys

Šiandien parduotuvėje nebus sunku nusipirkti įvairių mėsos gaminių, skirtų pjaustyti, tačiau vis sunkiau rasti bent ką nors mažiau natūralaus. Taigi daugelis sėkmingai įvaldo tokių gėrybių paruošimą namuose

Turbūt kas antras žino apie termofilinių mielių pavojų mūsų laikais. Tačiau giliai įsišaknijęs įprotis viską suvalgyti su duona nesuteikia galimybės sveikai maitintis. Ypač užsispyrę bandykite ieškoti išeities: suraskite duonos be mielių receptą, padėkite

Visi bent kartą užsisakę kavinėje traškia kalmarų žiedais duonos. Tai skanus patiekalas, kurį norisi valgyti vėl ir vėl. Nedaugelis žino, kad namuose virti nesunku. Ir žymiai pagerinti jų skonį ir padaryti daugiau

Su kavos aromatu, šokolado skoniu, minkštu vidumi ir su plona rupia pluta, imituojančia kavos pupeles ir turinčia mažą, 2 kąsnio dydžio - štai, tai sausainiai kavos mėgėjams!

Šiame recepte šviežiai užšaldytos skumbrės yra sūdytos naujoviškai, būtent plastikiniame buteliuke. Be to, sūryme virtos svogūnų žievelės ir arbatos lapai suteikia žuviai auksinę spalvą, labai panašią į rūkymo spalvą.

Atkreipiame jūsų dėmesį į labai skanaus, skanaus, oriško varškės patiekalo receptą. Šis patiekalas yra idealus tinkamos mitybos bhaktams. Varškės užkepėlė yra puikus jėgos ir energijos šaltinis, todėl puikiai tinka

Citrusiniai vaisiai jau seniai nebeturi deficito visoje posovietinėje erdvėje. Dabar lentynose yra ne tik apelsinai, citrinos ir mandarinai, bet ir miniatiūriniai kumquatai ir klementinai bei didžiulė pomelė.

Susimąstėte, ką gaminti vakarienei? Štai mano lengvai paruošiamas orkaitėje keptos skumbrės receptas. Patiekalas tikrai turės visko jūsų šeimai. Valgykite žuvį labai naudinga jūsų sveikatai.

Pagal skonį vištienos dešrelės daug kartų pranašesnės už kitus parduotuvėje esančius vištienos gaminius, nes jos pagamintos iš 100% mėsos, be jokio krakmolo ir kitų priedų. Ir, kaip keista, jų kaina gali būti daug mažesnė nei nupirktų.

Norėdami virti šprotus namuose, jums reikės vidutinio dydžio žuvies. Receptas yra gana biudžetinis ir nereikalauja specialių kulinarinių įgūdžių. Žuvis yra labai švelni. Svogūnų žievelių užpilas patiekalui suteiks auksinę spalvą, o slyvos pridės

Pabandykite iš buteliuko gaminti nėrinių blynus.Toks neįprastas, įspūdingas raštų blynų patiekalas šventiškai papuoš stalą Užgavėnėms ar vaikų atostogoms.

Ką sudaro tikras sviestas? Ir jį sudaro tik vienas komponentas - kremas. Čia yra natūralus aliejus, pagamintas vien iš grietinėlės, jo beveik neįmanoma rasti mūsų parduotuvėse. Nepaisant to, kad lentynose didelių

Kas gali būti lengviau nei keptos bulvės? Kiekvienas turi savo būdą paruošti šį paprastą ir skanų patiekalą. Kažkas prideda prieskonių ir svogūnų, kažkas pirmenybę teikia tik druska, vieni uždengia, kiti kepa dideliais kiekiais

Norėdami paįvairinti skonį ir sumažinti dešrų kainą, o nenukentėję dėl skonio indeksų, galite naudoti vištienos šlaunis. Tai yra sultingiausia ir mėsingiausia vištienos dalis, todėl naminė dešra nebus sausa, o dėl to, kad vištiena supjaustyta

Jautienos dešrelės, vizualiai primenančios cigarą ir be apvalkalo, yra nacionalinis Belgijos patiekalas. Kotletų sudėtis panaši į mūsų kotletų, tačiau turi keletą savybių. Labai panašus į chevapchichi, bet man asmeniškai patinka skonis

Tikra dešra gaminama iš mėsos. Netikite? Tada kepkime tai savo rankomis pagal labai paprastą ir suprantamą receptą, be specialios įrangos ir profesionalių įgūdžių.

Kepimas orkaitėje apsaugo virtuvę nuo žuvies kvapų. Keptuvėje žuvis turėtų būti kepama trimis kartus, o visas kepenynas, pasiskirstęs keramikos pavidalu, iškart eina į orkaitę. Kepta žuvis tiesiogine prasme šviečia riebalais, o kepta kapelija

Naminė duona kepama dėl daugelio priežasčių: ji pasirodo labai skani, ją galima sutarkuoti ir valgyti karštą su traškia plutele, ji tikrai bus šviežia ir virta be kenksmingų priedų. Jei jums atrodo, kad kepti duoną savo rankomis yra labai sunku, tada

Naminiai makaronai, minkyti tik ant aukščiausios kokybės kiaušinių ir miltų, ryžtingai skiriasi nuo įsigytų kolegų, ir tai kainuos tik centą. Džiovintus makaronus galima laikyti popieriniame ar lininiame maišelyje ir prireikus sudėti į

Ananasai jau seniai nebėra retas svečias prie mūsų stalų. Šis egzotiškas vaisius yra pagardas ir puošmena ant bet kurio atostogų stalo. Bet kaip teisingai ir gražiai patiekti, kad būtų patogu valgyti? Yra daugybė būdų tai padaryti.

Kokia Rusijos šventė veiks be tokio nuostabaus užkandžio, kaip sūdyta žuvis? Ir nesvarbu, ar tai silkė, ar silkė, šprotai ar skumbrė, rausva lašiša ar lašiša. Svarbiausia, kad yra iš ko gaminti skanius sumuštinius ar ką patiekti

Varškės sūris garsėja kremine, lygia, tarsi šilkine struktūra. Tai yra būtina konditerijos versle, tačiau užkandžiams suktinukus, sumuštinius - tai tikras radinys. Filadelfijoje lengva paversti sūrio sūriu.

Iš kartos į kartą perduodami mėgstamiausi raugintų kopūstų receptai, todėl jie yra vertingi. Fermentacija vyksta savo sultyse, pridedant nedidelį kiekį druskos. Yra 2 pagrindiniai fermentacijos būdai - sausas ir sūryme.