Csináld magad
Life hackek, mesterkurzusok, hasznos tippek, receptek.
itthon » Főzés » Halételek "Sült hal
A sült hal diétás termék, és csodálatos íze van. A halak legjobb tápanyagait úgy őrizhetjük meg, ha a szabadban sütjük, tűz parazsat és ételfóliát bélelve.
A halak parázson vagy nyílt tűzön történő sütéséhez dupla fogantyús grillre lesz szüksége. Egy szabványos grillsütő legfeljebb fél kilogramm terméksúlyt képes elviselni. Nagy súlyú halak esetén a serpenyő megerősíthető egy kiegészítő ráccsal.

Sült hal



A halaknál jobb, ha legfeljebb 500-800 grammos mintát használunk, amelyről először el kell távolítani a pikkelyeket. Alaposan kibelezzük, eltávolítjuk a fejet, a nagy uszonyokat és a farkot. Szinte minden halfajta a legalkalmasabb sütésre, de a zsíros (pisztráng, ponty, kárász, lazac) különösen optimális. Először a hastól a hátúszóig kell vágnia, hogy kis vastagságú darabot kapjon. Kibontjuk, mint a palacsintát.




Dörzsölje be a halat sóval, adjon hozzá borsot és néhány egyéb fűszert (nem ajánlom, hogy újszerű fűszerekkel kísérletezzen, a legjobb, ha fekete és piros borsot használ). A hal tetejére finomra vágott zöldségeket tehet: hagyma, kaliforniai paprika, sárgarépa.Érdekes ízt kaphatunk akkor is, ha a halat meglocsoljuk citromlével, és apró bevágásokat vágunk a darabon, óvatosan hozzáadva sajtdarabkákat. A sajt megolvad, pikáns ízt kölcsönöz a halnak, és növeli a zsírtartalmat, ha sovány fajtákat használunk.



A hal alá fóliát teszünk, ha nagy a teteme, vagy elég vékony a fólia, akkor hajtsa félbe. Fedjük le a tetejét egy másik alufóliával, és alaposan tekerjük be. Ez azért szükséges, hogy sütés közben megfordítsuk a levét.



Szeneket készítünk, a fafajtára nincs különösebb követelmény, hiszen itt szinte a teljes termék minden oldalról zárva lesz. Már a tűzifaégetés végén ráteheti a halat a grillre.




Először tartsa a grillsütőt a fólia becsomagolt részével körülbelül 3-5 percig, majd fordítsa meg és tartsa még 15 percig.
Az átlagos főzési idő körülbelül 20 perc, és felfelé vagy lefelé változik a szén hőjétől és a hal vastagságától függően. Fontos megvárni, amíg teljesen készen lesz, mert a későbbi „főzés befejezése” problémás lesz.
Miután kivette a halat a serpenyőből, óvatosan nyissa ki a fóliát a széleinél. A tetejére apróra vágott fűszernövényeket (kapor, sóska, hagyma, petrezselyem) teszünk, és most egy csodálatos és egészséges ételt kapunk, élénk „füsttel” és saját levében.
Megjegyzés
  • csokornyakkendőmosolynevetéselpirulmosolygósellazult ellazultönelégült mosoly
    szív_szemcsók_szívcsókoló_csukott_szemmelkipirultmegkönnyebbültenelégedettvigyorog
    Rákacsintáskinyújtotta a nyelvét pislogó szemmelkinyújtotta a nyelvét csukott szemmelvigyorogvacsókolózáskiakadt_nyelvalvás
    aggódóa homlokát ráncolvagyötrődvenyitott szájgrimaszolvazavaroselhallgatott
    kifejezéstelennem szórakozottverejték_mosolyizzadcsalódott_megkönnyebbültfáradtpasszív
    csalódottösszezavarodvafélelmeteshideg verejtékkitartanikiáltászokogás
    örömelképedvesikolyfáradt_arcmérgesdühdiadal
    álmosfincsimaszknapszemüvegszédült_arcmanómosolygó_imp
    semleges_arcno_mouthártatlan
3+három=
Megjegyzések (0)

Képeslap „Szívek” | Csináld magad

Hogyan készítsünk lepárlót egyszerű anyagokból

Hogyan készítsünk elefántot origami technikával | Csináld magad

Hogyan készítsünk névtáblákat egy géphez egyszerű módon saját kezűleg

«Csináld magad - saját kezeddel» - az otthoni hulladékanyagokból és tárgyakból készült érdekes házi termékek oldala. Lépésről lépésre mesterkurzusok fotókkal és leírásokkal, technológiákkal, életvitelekkel - mindennel, amire egy igazi mesternek vagy csak egy kézművesnek szüksége van a kézimunkához. Bármilyen bonyolultságú kézműves, a kreativitás irányai és ötletei széles választéka.

Olvasásra ajánljuk

Mosógép hibakódok