Turmix "Jó reggelt"

2012. március 31 szakácsművészet / italok 12 280 1

Sajnos nem minden gyerek szereti a közönséges tejet, annak ellenére, hogy ennek az étrendben szerepelnie kell. Nagyon sok hasznot vonunk a tejtermékekből. A saját „spin-rágógombjaim” kapcsán jó módszert találtam arra, hogy a vágyott tejet felvegyék a menübe. Csak turmixokat készítek számukra a reggeli kiegészítéseként. Szeretnék egy ilyen receptet is megosztani, „jó reggelt” egyszerű néven.

Egy turmixra szüksége lesz (egy adagonként):
- egy pohár pasztőrözött tej;
- négy evőkanál tejföl;
- fél banán;
- három teáskanál cukor;
- egy kis csokoládé vagy csokoládé.

Apróra vágjuk a banánt, ahogy tetszik (például körökre vághatja).

Három csokoládé egy reszelőn.

Tejhez adjunk hozzá tejfölt és banánt. Beat egy turmixgéppel. Öntsük a kapott koktélt egy megfelelő edénybe, és finoman megszórjuk rá reszelt csokoládéval.