Csináld magad
Life hackek, mesterkurzusok, hasznos tippek, receptek.
itthon » Főzés » Egészséges és ízletes - házi készítésű jeges teák
Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Beköszöntött a nyár, a kiskereskedelmi egységek pedig végrehajtják a hűtött italok értékesítésére vonatkozó terveiket. Igen, mindenféle ital és tea jó ízű, és rövid időre olthatja a szomjat. Biztos kevesen figyelünk arra, hogy mi van kis betűkkel a címkékre.
Az italok a következőket tartalmazzák: ízesítők; édesítőszerek; ízfokozók; Savanyúságot szabályozó szerek; cukor.
Ez a lista nem inspirál, így otthon készítek jeges teákat. magammal viszem őket:
  • dolgozni;
  • amikor sétálni vagy vásárolni megyek egy forró napon;
  • A gyerekeimnek adom iskolába, most pedig nyári táborba.

A férjemnek van egy hűtője a munkahelyén, ahol mindig megtalálható a házi készítésű jeges teám, ami tökéletesen oltja a szomjat és ártalmatlan az egészségre.

"Cola kóla"


Az egyetlen dolog, ami ebben az italban közös a Coca-Colával, az a szín.
Hozzávalók:
  • nagy levelű fekete tea - 2 evőkanál;
  • nagy levelű zöld tea - 3 evőkanál;
  • teászacskó édesgyökérrel – 3 db. (cukor helyett);
  • egy csokor friss menta;
  • forrásban lévő víz - 2 liter.

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Készítmény:
1. Forraljuk fel a vizet.
2. Tegyük az összes hozzávalót egy kancsóba, öntsünk rá forrásban lévő vizet, hagyjuk állni 2 órán keresztül.
Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

3. Melegen és hidegen is fogyasztható.Hűts le egy nagy poharat a fagyasztóban, töltsd meg jégkockákkal és öntsd bele a teát. Egy szelet citrommal tálaljuk.
Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

"Blak Rubi"


Ezt a nevet gazdag rubinszíne miatt adtam az italnak.
Hozzávalók:
  • hibiszkusz - 3 evőkanál;
  • zöld nagylevelű tea - 2 evőkanál;
  • fahéj - 5 g;
  • szegfűszeg - 4-5 db;
  • citrom - 0,5 db;
  • víz - 2 l;
  • cukor (opcionális) - 1 evőkanál.

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Készítmény:
1. A cukor kivételével az összes hozzávalót hideg vízbe öntjük.
Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

2. Forraljuk fel a teát, adjunk hozzá cukrot. Amint felforr, vedd le a tűzről, és zárd le a fedőt, majd tekerheted egy törülközőbe. Hagyja 15-20 percig.
Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

3. Melegen és hidegen is használható:
  • forró – csészékbe töltjük, fél citrommal tálaljuk;
  • hideg - öntsük poharakba, adjunk hozzá jégkockát, egy fél citromot, díszítsük egy szál mentával.

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Citrusfélékkel „Citrus tea”


Ebben a receptben a szokásos citrom és fekete tea helyett narancsot használok. Az ital hihetetlenül aromás lesz, és egész napra energiával tölt fel.
Hozzávalók:
  • fekete tea - 2 evőkanál;
  • narancs - 1 db;
  • őrölt fahéj - 5 g;
  • őrölt gyömbér - 5 g;
  • víz - 1,5 l;
  • friss menta - 3-4 szál.

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

A főzés módja:
1. A narancsot megmossuk, egy kis héját eltávolítjuk. Hámozzuk meg teljesen és vágjuk karikákra.
Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

2. Egy kancsóba tesszük: héj, narancsszeletek, fahéj, gyömbér, tea, menta (egy vagy 2 szálat hagyjunk a tálaláshoz). Mindent öntsünk forrásban lévő vízzel. Hagyjuk felfőni és kihűtjük.
Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

3. Kiszolgálás:
  • hideg szemüvegek;
  • töltse meg őket jégkockákkal;

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

  • öntsön teát;
  • narancsszelettel és mentalevéllel díszítjük.

Egészséges és ízletes házi készítésű jeges teák

A nyár a gyümölcs szezonja. Adja hozzá őket tetszőleges sorrendben, kombinálja kedvenc fűszereivel, és készítse el saját üdítőital-receptjeit.
Élvezze a teáját!
Megjegyzés
  • csokornyakkendőmosolynevetéselpirulmosolygósellazult ellazultönelégült mosoly
    szív_szemkissing_heartcsókoló_csukott_szemmelkipirultmegkönnyebbültenelégedettvigyorog
    Rákacsintáskinyújtotta a nyelvét pislogó szemmelkinyújtotta a nyelvét csukott szemmelvigyorogvacsókolózáskiakadt_nyelvalvás
    aggódóa homlokát ráncolvagyötrődvenyitott szájgrimaszolvazavaroselhallgatott
    kifejezéstelennem szórakozottverejték_mosolyizzadcsalódott_megkönnyebbültfáradtpasszív
    csalódottösszezavarodvafélelmeteshideg verejtékkitartanikiáltászokogás
    örömelképedvesikolyfáradt_arcmérgesdühdiadal
    álmosfincsimaszknapszemüvegszédült_arcmanómosolygó_imp
    semleges_arcno_mouthártatlan
5+kettő=
Megjegyzések (0)

Ajándékok - Csináld magad mesterkurzus fotókkal

Hogyan készítsünk saját kezűleg egy 220 V-os mini vízerőművet egy patakon a szemétből

Építés és felújítás | 18. oldal | Csináld magad

Hogyan készítsünk USB-mikroszkópot saját kezűleg webkamerából történő forrasztáshoz

«Csináld magad - saját kezeddel» - az otthoni hulladékanyagokból és tárgyakból készült érdekes házi termékek oldala. Lépésről lépésre mesterkurzusok fotókkal és leírásokkal, technológiákkal, életvitelekkel - mindennel, amire egy igazi mesternek vagy csak egy kézművesnek szüksége van a kézimunkához. Bármilyen bonyolultságú kézműves, a kreativitás irányai és ötletei széles választéka.

Olvasásra ajánljuk

Mosógép hibakódok