Természetesen ritkák olyan esetek, amikor egy ember természeténél fogva vastag, erős hajjal rendelkezik. A többi nehéz, rendszeres munka. A drága és reklámozott alapok itt valószínűleg nem játszanak jelentős szerepet.
Annak érdekében, hogy a fej vegetációja megálljon a ritkítás, integrált megközelítésre és állandó gondozásra van szükség.
1. A gyönyörű megjelenés alapja az egészséges test. Minden gyulladás, a krónikus betegségek súlyosbodása káros hatással van a hajra. A lehető legnagyobb mértékben meg kell próbálnunk megakadályozni a válságot. Kizárja a fűszeres és egészségtelen ételeket az étrendből.
2. Nagyon fontosak azok a nyomelemek, amelyek étellel lépnek be a testbe. Gyümölcsökre, zöldségekre, gabonafélékre, hüvelyesekre, húsra van szükség. Sok különböző tápanyagot tartalmaznak. A zsírokat étkezés közben kell fogyasztani, ezek több fényt adnak a hajnak, segítik a hajcsúcsok csökkentését, befolyásolják a növekedést. Naponta mindenféle gabona vajban vagy darab zsírban.
3. Vitaminok fogyasztása szükséges. Megfelelő komplex, amely tartalmazza: "E", "A", "C". Például a Vetoron-E magas a fenti elemek koncentrációjában. Vagy bármilyen más ilyen típusú gyógyszer.
4. Hasznos a fejbőrt naponta 10 percig masszírozni, fokozatosan növelve az időt:
- - folytassa az ujjak körkörös mozdulatait a haj szélétől a fej tetejéig, ismételje meg 2 percig,
- - mozgassa a fejbőrt ujjaival, visszatérve. Olyan apró lépésekkel, hogy mozogjon a széltől a koronáig, néhány percig végezve a feladatot,
- - masszázsfésű segítségével sétáljon át a fej teljes területén, a homloktól a fej hátuljáig, jobbról balra és az ellenkező irányba. Végezze el a gyakorlatot két percig.
- - ha lehetséges, meg kell szereznie egy masszírozó fejet. Ez a legegyszerűbb, legolcsóbb eszközt igényli.
Könnyű kézből megszerezni Avito-on, ismerősökön vagy egy takarékos áruházban. Egy ilyen gép segítségével a masszázs sokkal hatékonyabbá válik, mivel az általa létrehozott rezgések mélyebben hatolnak be a bőrbe.
Növelje a vérkeringést, felébreszti a tüszőket.
A nagyobb hatékonyság érdekében az összes tevékenységet egymás után kell végrehajtani.
5. A fejbőr és a haj táplálása kívülről:
- - két órával a hajmosás előtt meg kell dörzsölni a „Pepper Pod Tinktúra” -ot a bőrbe. A legkényelmesebb a terméket kozmetikai lemezzel felvinni. Kerülje el, hogy az oldat az ujjaira és az arcára ne kerüljön, mert ez a robbanásveszélyes keverék nagymértékben ég. De ez szintén jelentősen felgyorsítja a vérkeringést, ami aktiválja az izzókat. Vigyen fel növényi olajat, napraforgó vagy lenmag olajat a végére,
- - Egy óra elteltével vigyen fel egy maszkot a hajra:
1) Vegyünk 4 evőkanálot. evőkanál henna "iráni", 1 evőkanál. egy kanál poros mustár, 1 teáskanál granulált cukor. Osszuk a hennát két részre. Keverjük össze az egyiket más alkatrészekkel. Öntsük a keveréket forró vízbe, és állítsuk közepes sűrűségű iszapot. Dörzsölje be a fejbőrbe, és ossza meg a maradékot. A henna második részét vízzel hígítsa, kenje be a haj végét és azokat a területeket, amelyekben a keverék első része nem volt elegendő. A barna hajú és a barnák használhatnak vörös hennát, a szőke színtelen lesz.
2) Egy pohár kefir osztott felére. Öntsön 1 evőkanál felét. l. mustár, 1 teáskanál cukor. Keverje össze, és vigye fel a fejbőrre és a hajra.A végein terjessze a fennmaradó kefir-t.
Az összetevők adagját kiszámítják közepes és rövid hajra. Ha szükséges, a kompozíciót meg kell duplázni.
Tekerje be a fejét egy műanyag zacskóba. Tekerje be a törülközőt vagy egy speciális sapkát.
A maszkokat váltakozni kell, hetente egyszer alkalmazva. - - főzzön egy kamillagyógyszertárat, 2 szűrőzsákot 0,5 liter vízre.
Használjon öblítőszerként, ne öblítse le.
6. Kiegészítésként a kozmetikumok is megfelelőek. Választhat egy balzsamot a hajhullás megelőzése érdekében, amely nem igényli öblítést.
Szérum a száraz tippekhez.
7. A sampon kiválasztása nem igazán számít. A lényeg az, hogy a korpásodás nem okoz.
A fenti feltételek rendszeres teljesítésével két vagy három hét után a haj kevesebb esik ki. És három-négy hónap után a haj észrevehetően vastagabb lesz. A lényeg az, hogy minden műveletet folyamatosan, megszakítás nélkül végezzen, és ne lustáljon.
