Pulyka szelet

Ez egy kiváló étel, amikor sietve kell valami alapos főzést készíteni. Az étel nem tartalmaz összetett összetevőket. Bevezetve ezt az ételt a napi étrendbe, a zöldségsalátával együtt, segít eloszlatni az anyagcserét. Az étel kalóriatartalma alacsony, és nem fog extra, felesleges kilogrammot hozzáadni a testhez. A pulyka szelet kalóriatartalma 150 kalória, és ez három kicsi szelet.

Főzési idő: egy óra.
A főzés nehézsége: egyszerű.
összetevőből áll:

• Két pulyka filé;
  
• hagyma;
  
• Fél pohár tej;
  
• Fűszerek.

Főzés szelet - recept

Mindenekelőtt az összes terméket elkészítjük. Ezután öntsön tejet a turmixgépbe. Megtisztítjuk a hagymát, és több részre vágjuk. Tegyen mindent egy turmixgépbe, és őrölje meg.
Ezután fektesse egy turmixgépben, amelyet korábban filédarabokra vágott. Csiszoljuk simára, majd fűszerezzük. Mindent egy tányérra cserélünk. Nincs szükség további összetevőkre.


Fűtjük a serpenyőt szelet sütéséhez. Öntsön olívaolajat a serpenyőbe. Amint a serpenyő felmelegszik, kanállal eloszlatja a pogácsákat. Süssük, amíg elpirul a pogácsák. Csökkentse a hőt és teljesen megsütjük.


Ismételje meg a sütés mindkét oldalán.
Tegye az elkészített húsgombócokat egy tálra és díszítse sült saláta kitûnõnel. Tálaljuk bármilyen körettel, ha kívánja. Kiváló étel főzéshez, ha váratlan vendégeket várnak a küszöbön, mivel nagyon gyorsan és improvizált eszközökkel készül. A szelet gyengéd és ízletes.