Kao i uvijek, ujutro nema dovoljno vremena. Svi trče i nemire se, pogotovo u velikoj obitelji. Kako biste osvojili dragocjene minute dok pripremate doručak, pokazat ću vam životni trik kako skuhati jaje (ili nekoliko odjednom) u mikrovalnoj pećnici za manje od minute, budući da ih sada gotovo svi imaju.
Potrebno je samo 40 sekundi da skuhate od jednog do 4-5 jaja odjednom. Odnosno, sasvim je moguće nahraniti svoju obitelj ili sebe zdravim doručkom u kratkom vremenu.
Trebat će
- Jaje.
- Zdjela ili šalica.
- Prozirna folija.
Ako trebate skuhati 2 jaja, onda uzmite dvije posude prema tome, i tako dalje.
Kuhanje jaja 40 sekundi u mikrovalnoj
Dakle, počnimo! Razbijte ljusku i ulijte jaje u šalicu.
Čvrsto omotajte šalicu prozirnom folijom. Mora postojati stegnutost.
Stavili smo sve u mikrovalnu. Postavite maksimalnu snagu i tajmer pećnice na 40 sekundi i počnite kuhati.
Tijekom kuhanja film će nabubriti, nemojte se uznemiravati - to je normalno, znači da jaje dolazi u svoje odgovarajuće stanje. Nakon što je prošlo vrijeme, vadimo posuđe. Pripremljeno jelo trebalo bi se lako kotrljati na tanjur.
Molim Zabilježite:
- 40 sekundi je približna vrijednost, snaga vaše mikrovalne pećnice može varirati, a sukladno tome i vrijeme kuhanja.
- Ako se jaje zalijepi za posudu, namažite ga kapljicom suncokretovog ulja. Umjesto ulja možete dodati i malu količinu vode.
Na ovaj jednostavan način možete pripremiti izvrsno zdravo jelo za zdrav doručak za cijelu obitelj.
