Como siempre, por la mañana no hay tiempo suficiente. Todo el mundo corre y se alborota, especialmente en una familia numerosa. Para ganar preciosos minutos mientras preparas el desayuno, te mostraré un truco sobre cómo cocinar un huevo (o varios a la vez) en el microondas en menos de un minuto, ya que ahora casi todo el mundo los tiene.
Sólo se necesitan 40 segundos para cocinar de uno a 4 o 5 huevos a la vez. Es decir, es muy posible alimentar a su familia o a usted mismo con un desayuno saludable en un corto período de tiempo.
Necesitará
- Huevo.
- Tazón o taza.
- Papel film.
Si necesita cocinar 2 huevos, tome dos tazones en consecuencia, y así sucesivamente.
Cocinar un huevo durante 40 segundos en el microondas
¡Vamos a empezar! Rompe la cáscara y vierte el huevo en una taza.
Envuelva bien la taza con film transparente. Debe haber tensión.
Lo metemos todo en el microondas. Configura la potencia máxima y el temporizador del horno a 40 segundos y comienza a cocinar.
Durante la cocción, la película se hinchará, no se alarme, esto es normal, significa que el huevo está alcanzando su estado adecuado. Pasado el tiempo, sacamos los platos. El plato preparado debe rodar fácilmente sobre el plato.
Tenga en cuenta:
- 40 segundos es un valor aproximado, la potencia de tu horno microondas puede variar y en consecuencia el tiempo de cocción.
- Si el huevo se pega al plato, engrasarlo con una gota de aceite de girasol. También puedes añadir una pequeña cantidad de agua en lugar de aceite.
De esta sencilla forma podrás preparar un excelente plato saludable para un desayuno saludable para toda la familia.
