Υπάρχουν, βέβαια, σπάνιες περιπτώσεις που ένα άτομο έχει φυσικά πυκνά, δυνατά μαλλιά. Διαφορετικά, είναι σκληρή, τακτική δουλειά. Τα ακριβά και διαφημιζόμενα προϊόντα είναι απίθανο να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο εδώ.
Για να σταματήσουν να αραιώνουν τα μαλλιά στο κεφάλι απαιτείται ολοκληρωμένη προσέγγιση και συνεχής φροντίδα.
1. Η βάση μιας όμορφης εμφάνισης είναι το υγιές σώμα. Οποιαδήποτε φλεγμονή, έξαρση χρόνιων ασθενειών, έχει δυσμενή επίδραση στα μαλλιά. Πρέπει να προσπαθήσουμε, στο μέτρο του δυνατού, να αποτρέψουμε μια κρίση. Αποκλείστε τα πικάντικα και ανθυγιεινά τρόφιμα από τη διατροφή σας.
2.Τα μικροστοιχεία που εισέρχονται στον οργανισμό με την τροφή έχουν μεγάλη σημασία. Χρειάζονται φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, κρέας. Περιέχουν πολλές διαφορετικές χρήσιμες ουσίες. Τα λίπη πρέπει να καταναλώνονται κατά τη διάρκεια των γευμάτων· προσθέτουν περισσότερη λάμψη στα μαλλιά, βοηθούν στη μείωση των σχισμένων άκρων και επηρεάζουν την ανάπτυξη. Όλα τα είδη χυλού με βούτυρο ή ένα κομμάτι λαρδί την ημέρα.
3. Θα χρειαστεί να πάρετε βιταμίνες. Ένα σύμπλεγμα που περιέχει: "E", "A", "C" είναι κατάλληλο. Για παράδειγμα, το Vetoron-E έχει υψηλή συγκέντρωση των προαναφερθέντων στοιχείων. Ή οποιοδήποτε άλλο φάρμακο αυτού του τύπου.
4. Είναι χρήσιμο να κάνετε καθημερινά μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για 10 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο:
- - μετακινήστε τα δάχτυλά σας με κυκλικές κινήσεις από την άκρη των μαλλιών μέχρι την κορυφή του κεφαλιού, επαναλάβετε για 2 λεπτά,
- - μετακινήστε το τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλά σας, πηγαίνοντας πίσω. Μετακινηθείτε σε αυτά τα βήματα από την άκρη στην κορυφή του κεφαλιού, κάνοντας την άσκηση για μερικά λεπτά,
- - χρησιμοποιώντας μια χτένα μασάζ, περπατήστε σε όλη την περιοχή του κεφαλιού, από το μέτωπο μέχρι το πίσω μέρος του κεφαλιού, από τα δεξιά προς τα αριστερά και προς την αντίθετη κατεύθυνση. Κάντε την άσκηση για δύο λεπτά.
- - Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να πάρετε ένα μασάζ κεφαλής. Θα χρειαστείτε την απλούστερη, φθηνότερη συσκευή.
Μπορεί να αγοραστεί εύκολα μεταχειρισμένο μέσω της Avito, φίλων ή σε κατάστημα αποστολών. Με τη βοήθεια ενός τέτοιου μηχανήματος, το μασάζ θα γίνει πολύ πιο αποτελεσματικό, αφού οι δονήσεις που δημιουργεί εισχωρούν βαθύτερα στο δέρμα.
Αυξήστε την κυκλοφορία του αίματος και αφυπνίστε τους θύλακες των τριχών.
Για να είναι πιο αποτελεσματικές, όλες οι ενέργειες πρέπει να εφαρμόζονται μαζί, διαδοχικά.
5. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να θρέψεις το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά από έξω:
- - Δύο ώρες πριν λούσετε τα μαλλιά σας, πρέπει να τρίψετε το "Pepper Capsicum Tincture" στο δέρμα. Είναι πιο βολικό να εφαρμόσετε το προϊόν χρησιμοποιώντας έναν καλλυντικό δίσκο.Προσπαθήστε να αποφύγετε να πέσει το διάλυμα στα δάχτυλα και το πρόσωπό σας, γιατί αυτό το εκρηκτικό μείγμα καίγεται άσχημα. Αλλά επίσης επιταχύνει πολύ την κυκλοφορία του αίματος, η οποία ενεργοποιεί τους βολβούς. Εφαρμόστε φυτικό λάδι, ηλίανθο ή λιναρόσπορο στα άκρα,
- - μετά από μια ώρα, εφαρμόστε μια μάσκα στα μαλλιά σας:
1) Πάρτε 4 κ.σ. κουταλιές ιρανική χέννα, 1 κ.σ. μια κουταλιά μουστάρδα άχνη, 1 κουταλάκι του γλυκού κρυσταλλική ζάχαρη. Χωρίστε τη χέννα σε δύο μέρη. Ανακατεύουμε ένα από αυτά με τα υπόλοιπα υλικά. Ρίξτε ζεστό νερό πάνω από το μείγμα που προκύπτει και φέρτε το σε πάστα μέτριας πάχους. Τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής και μοιράστε τα υπολείμματα. Αραιώστε το δεύτερο μέρος της χέννας με νερό, καλύψτε τις άκρες των μαλλιών και εκείνες τις περιοχές όπου το πρώτο μέρος του μείγματος δεν ήταν αρκετό. Οι καστανές γυναίκες και οι μελαχρινές μπορούν να χρησιμοποιήσουν κόκκινη χένα, ενώ οι ξανθές μπορούν να χρησιμοποιήσουν άχρωμη χένα.
2) Χωρίστε ένα ποτήρι κεφίρ στη μέση. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στο μισό. μεγάλο. μουστάρδα, 1 κουτ. Σαχάρα. Ανακατέψτε και εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά. Μοιράζουμε το υπόλοιπο κεφίρ στις άκρες.
Η δοσολογία των συστατικών έχει σχεδιαστεί για μαλλιά μεσαίου και κοντού μήκους. Εάν είναι απαραίτητο, η σύνθεση πρέπει να διπλασιαστεί.
Τυλίξτε το κεφάλι σας σε μια πλαστική σακούλα. Τυλίξτε μια πετσέτα ή ένα ειδικό καπάκι από πάνω.
Οι μάσκες πρέπει να εναλλάσσονται, χρησιμοποιώντας τις μία φορά την εβδομάδα. - - παρασκευάστε χαμομήλι, 2 σακούλες φίλτρου ανά 0,5 λίτρο νερού.
Χρησιμοποιήστε το ως ξέβγαλμα, μην το ξεπλύνετε.
6. Τα καλλυντικά προϊόντα είναι κατάλληλα ως συμπλήρωμα. Μπορείτε να επιλέξετε ένα βάλσαμο που αποτρέπει την τριχόπτωση, το οποίο δεν απαιτεί ξέβγαλμα.
Ορός για ξηρές άκρες.
7. Η επιλογή του σαμπουάν δεν είναι ιδιαίτερα σημαντική. Το κυριότερο είναι ότι δεν προκαλεί πιτυρίδα.
Εάν πληροίτε τακτικά όλες τις παραπάνω προϋποθέσεις, μέσα σε δύο με τρεις εβδομάδες τα μαλλιά σας θα αρχίσουν να πέφτουν λιγότερο.Και μετά από τρεις έως τέσσερις μήνες, τα μαλλιά θα είναι αισθητά πιο πυκνά. Το κύριο πράγμα είναι να εκτελείτε όλες τις ενέργειες συνεχώς, χωρίς διακοπές και να μην είστε τεμπέληδες.
