Aby se předešlo plochým nohám, je velmi důležité včas a pravidelně jim zabránit. Masážní rohož do-it-yourself může z nudných cvičení udělat zábavnou hru. Moje dcera sama žádá, aby rozvinula koberec, aby na ni šla.
Začneme mistrovskou třídu.
Chcete-li vytvořit vývojový koberec, musíte:
1) Silná úzká a dlouhá látka. Staré kobercové cesty jsou ideální. Můj základní kufřík je odříznutý kufřík pro auto.
2) Trubky,
3) uzávěry na plastové lahve a plechovky pro kojeneckou výživu,
4) staré žínky,
5) vánoční korálky,
6) mat
7) textilie, ze které je pytel ušit a naplněna houba,
8) Stopy (vyřízl jsem je z bílého hadříku)
9) Krabice zpod krabičky čokolády.
Seznam lze rozšířit v závislosti na tom, co najdete v domě. Nic jsem nechtěl koupit, jen jsem vzal to, co je na farmě.
1) Nejprve připravíme všechny kryty: hřebíkem a kladivem protlačíme 2 otvory v každém krytu tak, aby mohly být přišity k základně.
2) Pak musíte ušít nebo najít malý sáček, který v něm naplníte cereálie. Vybral jsem si cizrnu (turecký hrášek), je velký a hustý, dokonale masíruje chodidla.
3) Dalším krokem je vystřihnutí stopy čisté bavlněné tkaniny. Řezal jsem 4 stopy po nohou a myslím, že to stačí. Samozřejmě můžete snížit více, jejichž dráha bude delší než moje.
4) Nyní můžete začít postupně šít všechny připravené prvky na stopu. Moje první je žínka na sprchu. Dále tašku s cizrnou, poté víko zpod dětské výživy, pak zkumavky (každá zkumavka musela být na pevnosti prošita zvlášť na třech místech, protože se dcera okamžitě pokusila chytit).
Po zkumavkách jsem našil houbu tvrdou stranou nahoru a poté rohožku.
Dalším krokem jsou plastové uzávěry lahví. Hledal jsem je a dlouho je shromažďoval, ale stálo to za to. Jsou skvělým masérem. Čím více z nich, tím lépe. Poté, co kryty sledují stejné stopy vyrobené z tkaniny.
Korálky, cukroví na zádech a stará žínka doplňují stopu.
To je druh masážní podložky, kterou jsem dostal.
Moje dcera ho zbožňuje. Snadno se rozvine, složí a zabírá málo místa.
Každý rodič si může udělat takový koberec pro své dítě. Z toho plyne mnoho výhod a náklady jsou prostě minimální. Musíte samozřejmě strávit trochu času, ale výsledek stojí za to. Hodně štěstí s vaším úsilím!
