Млечен шейк "Добро утро"

За съжаление не всички деца обичат обикновеното мляко и въпреки факта, че то трябва да бъде в диетата им. Черпим много полезни от млечните продукти. По отношение на моите собствени „въртящи се за нишки“, намерих добър начин да добавя желаното мляко в менюто им. Просто правя млечни шейкове за тях като допълнение към закуската. Искам също да споделя една такава рецепта под простото име „Добро утро“.



За млечен шейк ще ви трябва (за една порция):
- чаша пастьоризирано мляко;
- четири супени лъжици заквасена сметана;
- половин банан;
- три чаени лъжички захар;
- малко шоколадово стъкло или шоколадови бонбони.

Нарязваме банана както желаем (можете например да го нарежете на кръгчета).



Три шоколада на ренде.



В млякото добавете заквасена сметана и банан. Разбийте с пасатор. Изсипете получения коктейл в подходяща чиния и поръсете леко с настърган шоколад.



Децата, както и възрастните, определено ще харесат!